1. Demandez "Est-ce vrai?"
Une excuse masque souvent la raison réelle mais cachée, vous évitez de faire quelque chose.
Si vous vous surprenez à faire une excuse, demandez-vous si c'est vrai, découvrez ce qui se cache derrière l'excuse.
2. Réfléchissez sur vos excuses
À la fin de chaque journée, prenez quelques minutes pour faire le point sur les excuses présentées ce jour-là et essayez de comprendre pourquoi vous les avez faites.
Cherchez de meilleures façons de les approcher.
3. Trouver des personnes pour vous appeler
Entourez-vous de personnes qui vous jugeront responsable de vos excuses.
Trouvez quelqu'un qui vérifiera chaque jour votre présence pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.
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