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1- Overthinking (penser trop)

Lorsque vous réfléchissez trop, les pensées tournent en rond autour de votre tête et vous vous retrouvez coincé à l'envers incapable d'avancer. Plus encore, vous commencez à proposer des idées bizarres qui se contredisent totalement.

"Je suis tellement excité pour cet entretien d'embauche " se transforme en " Je me demande s'ils m'aimaient " puis se transforme en " Oh, je suis tellement stupide ! Je n'aurais pas dû dire ça ! Je ne reçois certainement pas d'offre.

Vous commencez à vous blâmer pour des choses que vous n'avez pas faites et à vous inquiéter des scénarios qui peuvent ou non se produire.

Trop réfléchir est simplement le fait de " penser trop ou trop longtemps à quelque chose ".


2- Perfectionisme


Le perfectionnisme est souvent défini comme le besoin d'être ou de paraître parfait, ou même de croire qu'il est possible d'atteindre la perfection. Il est généralement considéré comme un trait positif plutôt qu'un défaut. Les gens peuvent utiliser le terme « perfectionnisme sain » pour décrire ou justifier un comportement perfectionniste.

3- Learning for entertainment

Apprendre just pour se divertir.


4- New idea syndrome

Syndrome de la nouvelle idée brillante est une maladie ou une affliction dans laquelle un écrivain est incapable de se concentrer sur son livre ou sa nouvelle en cours sans être distrait par un autre projet.

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